Mutsuzluk ve Depresyon

Gençlik dönemlerinde kendinizi zaman zaman mutsuz hissetmeniz oldukça normaldir. Ancak bazen insanlar uzun süreler boyunca mutsuzluk yaşarlar...

Güvenli Araba Kullanımı

Araba kazaları genç ölümlerinde birinci sırada yer alır. Yol kurallarına uyarak, dikkatli araç kullanarak, emniyet kemeri takarak ve alkol ya...

Sistit

Çoğu idrar yolu enfeksiyonu, idrar kesesi ve üretra gibi alt bölgelerde görülür. Sistit, idrar kesesi enfeksiyonu; üretrit ise idrar yolu enfeksiyonudur. Bazı enfeksiyon...

Sistit

İdrar ve Sağlığınız

İdrarın görünüş ve bileşkesi vücut sağlığınızla ilgili önemli ipuçları verir. İdrar, çoğunluğu su olmak üzere (yaklaşık %95), atık...

İdrar ve Sağlığınız

Üriner Sistem

Üriner sistem, detaylı bir geri dönüşüm ve atık arındırma sistemidir. Her gün yaklaşık 45 galonluk kanı, sıvı atık maddelerden arındırır ve önemli...

Üriner Sistem

Balık Yemek Ani Ölüm Riskini Azaltır

1980 civarlarında araştırmacılar, Greenland’in yerlilerinin birçok yağlı yiyecek yemelerine rağmen daha az sıklıkla koroner...

Balık Yemek Ani Ölüm Riskini Azaltır

Migrenin Tedavi Seçenekleri

Migrene dair bir teşhis testi yoktur; teşhis sizdeki semptom­lara yani belirtilere göre yapılır. Beyin fonksiyonlarının geçici kaybı şeklinde...

Migrenin Tedavi Seçenekleri

Obezite

Obez ya da aşırı kilolu olmak normal bir vücutta çok fazla vücut yağı olması demektir. En doğru şekilde, kişinin boyu ve kilosu ölçülerek elde edilen vücut kitle endeksi ile anlaşılır. ABD’deki çocukların %15′i ya obez ya da aşırı kiloludur, %15′lik bir dilim de obez ya da aşırı kilolu olma riski taşımaktadır.
Aşın kilolu çocukların çoğunda [...]

Bilimsel Çalışmalara Göre En İyi Kilo Verme Yöntemi Nedir?

Bilimsel Çalışmalara Göre En İyi Kilo Verme Yöntemi Nedir?

Pek çok kişi, kilo verme programları üzerine kendi teorilerinin çığırtkanlığını yaptıkları kitaplar yazarak milyonlarca dolar para kazandılar. Kısa ve daha da önemlisi uzun vadede gerçekten etkili olup olmadıklarını anlamak için bilimsel açıdan incelenen programların sayısı çok azdır.
Düşük karbonhidrat diyetleri, yağ bakımından nispeten zengin diyetlerdir. İlk olarak Dr Robert Atkins tarafından öne sürülen düşük karbonhidrat diyeti, [...]

Anoreksiya ve Bulimia

Yeme bozuklukları olan insanlar hayatlarını yemeğin kontrol ettiğini düşünürler ve yemek gördüklerinde kendilerini kontrol edemezler. Anoreksiya nervoza ve bulimia’yı da kapsayan yeme bozuklukları genelde aşırı derecede zayıf olmak isteyen genç kızları etkiler.
Bazı yetişkinler de kilo vermek uğrana kendilerini adeta açlığa mahkum ederek yemek yemeyi bırakırlar. Yeme bozukluğu olan gençlerin bozuk bir vücut yapıları vardır. [...]

Other posts in Beslenme

Adet Döngüsü

Hipotalamus (beynin bir bölümü), gonadotropin salımı yaptıran hormon salgıladığında, adet döngüsü başlar. Bu hormon, hem yumurtalıktaki yumurta foliküllerinin gelişmesini, hem de yumurtalığın estrojen üretimini harekete geçiren folikül uyarıcı hormonu (FSH) (1) salgılamak üzere, beynin merkezindeki hipofiz bezini uyarır. Estrojen, kanda ilerleyerek rahime (2) ulaşır ve rahim iç zarını (endometriyumu) kalınlaştırır.
Estrojen seviyesi [...]

Other posts in Cinsellik

Kaş Kaldırma Ve Alın Germe

Kaş Kaldırma Ve Alın Germe

Kaş kaldırma, ve  alın germe; sarkan kaşları kaldırmak ve yatay alın çizgilerini azaltmak için çizgi-lenmeye ya da sarkmaya neden olan kasların ve dokuların alınması ya da sıkılaştırılmasıyla yapılan bir uygulamadır. Plastik cerrahlar iki farklı yöntem kullanırlar: Saç çizgi­sine saklanan bir insizyon (keşi) gerektiren açık cerrahi yöntem ya da birkaç küçük laparoskopik insizyondan girişin yapıldığı endoskopik [...]

Other posts in Estetik

Göz Sulanması

Göz Sulanması

Sürekli yaşlanma ya gözdeki yabancı bir cisimden ya da gözdeki kronik tahrişten dolayı olabilir. Ayrıca, burun kemiğinin hasar görmesinden de kayaklanabilir. Bu durum, gözyaşını, gözden buruna tahliye etmekle sorumlu kanalların bozulmasına sebep olabilir.
Gözyaşı kanalının tıkanması nadir görülür ancak durum, kanalın bakterilerden enfekte olmasına varabilir, bu da enfekte olmuş kanalın yakınlarında, burunda şişkinliğe yol açar. Genellikle [...]

Other posts in Göz Sağlığı

Ateşli Romatizma

Ateşli romatizma, eklemlerin iltihaplanmasına neden olan ve bazen de kalbi etkileyen bir enfeksiyondur. Genellikle 6-8 yaş arasındaki çocukları etkileyen bu rahatsızlıktan sonra boğaz enfeksionu ya da başka bir streptokok hastalık görülebilir.
Ateşli romatizma çocuğun vücudu strep bakterilerle savaşmak için antikorlar ürettiğinde ortaya çıkar. Ancak bu bakteriler diğer maddelerle birleşirler ve yakınlardaki dokuları yok ederler.
SEMPTOMLAR
Boğaz enfeksiyonundan [...]

Other posts in Hastalıklar

Adet Kanaması

Adet kanaması ya da aybaşı kanaması, rahim iç zarının (endometriyum) kanaması sürecidir. Endometriyum, rahim ağzı ve vajinadan geçer ve vücudun dışarısında adet kam olarak görünür. Adet kanaması, beyin ve üreme organları arasındaki karmaşık bir hormon işaretleşmesi sistemidir.
Adet kanamasının başlaması, bir kadının üreme organlarının olgunluğa eriştiğini ve kadının doğurganlık yetisinin başladığını gösterir. Adet kanaması, hamilelik dönemi [...]

Other posts in Kadın Sağlığı

Varisli Toplardamarlar İçin Skleroterapi

Variköz (varisli) venler (toplardamarlar) bazen, damarın iç kılıfını (zarını) kasıtlı olarak tahrip edecek bir madde vene (toplardamara) enjekte edilerek ortadan kaldırılabilir. Yaralı doku gelişir ve sonunda bu yaralı doku variköz (varisli) venin (toplardamarın) kaybolmasına neden olur. Skleroterapi, temelde küçük venlere (toplardamarlara) uygulanabilecek estetik bir işlemdir.

Other posts in Kalp Sağlığı

Beslenme

Anoreksiya ve Bulimia

Yeme bozuklukları olan insanlar hayatlarını yemeğin kontrol ettiğini düşünürler ve yemek gördüklerinde kendilerini kontrol edemezler. Anoreksiya nervoza ve bulimia’yı da kapsayan yeme bozuklukları genelde aşırı derecede zayıf olmak isteyen genç kızları etkiler.
Bazı yetişkinler de kilo vermek uğrana kendilerini adeta açlığa mahkum ederek yemek yemeyi bırakırlar. Yeme bozukluğu olan gençlerin bozuk bir vücut yapıları vardır. [...]

Cinsellik

Adet Döngüsü

Hipotalamus (beynin bir bölümü), gonadotropin salımı yaptıran hormon salgıladığında, adet döngüsü başlar. Bu hormon, hem yumurtalıktaki yumurta foliküllerinin gelişmesini, hem de yumurtalığın estrojen üretimini harekete geçiren folikül uyarıcı hormonu (FSH) (1) salgılamak üzere, beynin merkezindeki hipofiz bezini uyarır. Estrojen, kanda ilerleyerek rahime (2) ulaşır ve rahim iç zarını (endometriyumu) kalınlaştırır.
Estrojen seviyesi [...]

Estetik

Kaş Kaldırma Ve Alın Germe

Kaş Kaldırma Ve Alın Germe

Kaş kaldırma, ve  alın germe; sarkan kaşları kaldırmak ve yatay alın çizgilerini azaltmak için çizgi-lenmeye ya da sarkmaya neden olan kasların ve dokuların alınması ya da sıkılaştırılmasıyla yapılan bir uygulamadır. Plastik cerrahlar iki farklı yöntem kullanırlar: Saç çizgi­sine saklanan bir insizyon (keşi) gerektiren açık cerrahi yöntem ya da birkaç küçük laparoskopik insizyondan girişin yapıldığı endoskopik [...]

Göz Sağlığı

Göz Sulanması

Göz Sulanması

Sürekli yaşlanma ya gözdeki yabancı bir cisimden ya da gözdeki kronik tahrişten dolayı olabilir. Ayrıca, burun kemiğinin hasar görmesinden de kayaklanabilir. Bu durum, gözyaşını, gözden buruna tahliye etmekle sorumlu kanalların bozulmasına sebep olabilir.
Gözyaşı kanalının tıkanması nadir görülür ancak durum, kanalın bakterilerden enfekte olmasına varabilir, bu da enfekte olmuş kanalın yakınlarında, burunda şişkinliğe yol açar. Genellikle [...]

Hastalıklar

Ateşli Romatizma

Ateşli romatizma, eklemlerin iltihaplanmasına neden olan ve bazen de kalbi etkileyen bir enfeksiyondur. Genellikle 6-8 yaş arasındaki çocukları etkileyen bu rahatsızlıktan sonra boğaz enfeksionu ya da başka bir streptokok hastalık görülebilir.
Ateşli romatizma çocuğun vücudu strep bakterilerle savaşmak için antikorlar ürettiğinde ortaya çıkar. Ancak bu bakteriler diğer maddelerle birleşirler ve yakınlardaki dokuları yok ederler.
SEMPTOMLAR
Boğaz enfeksiyonundan [...]

Kadın Sağlığı

Adet Kanaması

Adet kanaması ya da aybaşı kanaması, rahim iç zarının (endometriyum) kanaması sürecidir. Endometriyum, rahim ağzı ve vajinadan geçer ve vücudun dışarısında adet kam olarak görünür. Adet kanaması, beyin ve üreme organları arasındaki karmaşık bir hormon işaretleşmesi sistemidir.
Adet kanamasının başlaması, bir kadının üreme organlarının olgunluğa eriştiğini ve kadının doğurganlık yetisinin başladığını gösterir. Adet kanaması, hamilelik dönemi [...]

Kalp Sağlığı

Varisli Toplardamarlar İçin Skleroterapi

Variköz (varisli) venler (toplardamarlar) bazen, damarın iç kılıfını (zarını) kasıtlı olarak tahrip edecek bir madde vene (toplardamara) enjekte edilerek ortadan kaldırılabilir. Yaralı doku gelişir ve sonunda bu yaralı doku variköz (varisli) venin (toplardamarın) kaybolmasına neden olur. Skleroterapi, temelde küçük venlere (toplardamarlara) uygulanabilecek estetik bir işlemdir.

Cinsel Sağlık