Balık Yemek Ani Ölüm Riskini Azaltır
1980 civarlarında araştırmacılar, Greenland’in yerlilerinin birçok yağlı yiyecek yemelerine rağmen daha az sıklıkla koroner arter hastalığından öldüklerini bulmuşlardır. Greenland’liler aynı zamanda birçok türde balığı da çok yerler.
Araştırmacılar, balık yağlarında bulunan ve n-3 çoklu doymamış yağ asiti olarak adlandırılan bir maddenin koruyucu bir etken (faktör) olabileceğini tahmin etmektedirler.
Haftada en az bir kez herhangi bir balık yiyen [...]
Balon ya da Stentlerle Anjiyoplasti
Anjiyoplasti, ateroskleroz ya da başka bir hastalıktan dolayı daralmış olan bir arteri (atardamarı) genişletmek için kullanılan bir tekniktir.
Bir anjiyoplasti türü, perkütan translimunal koroner anjiyoplasti, ya da balon anjiyoplasti, olarak adlandırılır. Bu işlemde, kasık derisinden artere bir kateter sokulur. Yön verilebilen kılavuz teller ve kateterin yolunu belirlemek için röntgen kullanılarak kateter koroner arterde blokajın bulunduğu alana [...]
Kalp Spazmı
Anjina (ya da anjina pektoris), göğüste koroner arter hastalığının neden olduğu bir ağrıdır. Göğüste hissedilen ağn son derece yaygın bir semptomdur. Kalp hastalığının yanı sıra göğüs duvarı kaslarında hissedilen gerginlik, gastroözofafeal reflü , perikardit ve plörezi (akciğer zarı iltihabı) de dahil olmak üzere birçok şey göğüs ağrısına neden olabilir.
Anjinayı göğüs ağrısının diğer nedenlerinden ayırt [...]
Ateroskleroz Nasıl Oluşur?
A Bu; düz, pürüzsüz bir intiması -bir arterin (atardamarın) en iç tabakası- olan normal bir arterdir (atardamardır). Sigara içmek, yüksek kan basıncı (tansiyon) ve (muhtemelen) enfeksiyon, intimaya mikroskobik hasar verir. Bu da intimayı, yağlı parçacıkların kana karışmasına daha yatkın bir hale getirebilir.
B Bu aşamada, onlu yaşların sonunda ve erken yetişkinlikte, kandan gelen yağlı parçacıklar intimaya [...]
Sekonder (İkincil) Yüksek Kan Basıncının (Tansiyonun) (Hipertansiyonun) Nedenleri Nasıl Olcak
Başka bir sağlık sorunu, sekonder yüksek kan basıncına (tansiyona) (hipertansiyona) neden olur. Bu kitabın indeks kısmına bakarak aşağıdaki hastalıklar hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Böbrek hastalıkları Böbrekler, kan basıncını (tansiyonu) kontrol etmede önemli bir rol oynarlar.
Diabet (şeker hastalığı), nefrit ve böbreklere giden arterlerin (toplardamarların) daralması da dahil olmak üzere böbrekleri etkileyen birçok hastalık kan basıncını (tansiyonu) [...]
Doktora Gidildiğinde Yapılması Gerekenler
DOKTORUNUZLA TARTIŞACAĞINIZ SORULAR:
■ Göğüs ağrınız oluyor mu? Göğüs ağrısına ne sebep oluyor? Ne kadar sürüyor? Ağrı, göğsünüzde mi kalıyor? Ağrı, vücudunuzda başka bir yere de gidiyor mu?
■ Ne kadar sıklıkla göğüs ağrınız oluyor? Olağan konfigürasyonunuzda bir değişiklik oluyor mu?
■ Dinlenirken hiç göğüs ağrınız oluyor mu?
■ Göğüs ağrısını [...]
Kalp Hastalığını Önleme
Kalp hastalığını önlemede ilk strateji, koroner arter hastalığına yakalanma olasılığını olabildiğince azaltmaktır. İşte, bilinen ve potansiyel risk faktörleri ve bunlarla ilgili olarak yapabileceklerinize genel bir bakış:
■ Aşırı tütün kullanımı Sigara içmek, koroner arter hastalığına yakalanma olasılığınızı iki katından daha çok arttırır ve kalp krizi geçirme olasılığınızı 6 kat daha fazlalaştırır. Sigara içmek, koroner [...]
Diz Ağrısı Doktordan Tavsiyeler
Aniden dizi ağrımaya başlayan kişilere, röntgenin osteoartriti gösterdiği söylenir. Diz ağrısı bir kişiyi özellikle dinlenirken rahatsız ediyorsa, bu teşhis genellikle yanlıştır. Yürürken ya da bir sandalyeden kalkarken dizin iç kısmında şiddetli bir ağrıya neden olabilen anserin bursit, diz ağrısının daha yaygın olarak görülen bir nedenidir. Bu ağrı kişileri uykularından uyandırır ve yatarken dizlerinin arasına bir [...]
Baker Kisti
Baker kisti, dizin arkasmda oluşan içi sıvı dolu bir şişliktir. Sinovyal zar (diz eklemini saran zar) içindeki sıvı, kistimsi bir çıkıntı oluşturacak şekilde dışarı doğru çıktığında oluşur. Baker kistleri, romatoid artrit gibi iltihaplı bir hastalıkla birlikte görülebilir ya da bir diz yaralanmasından sonra oluşabilir.
Kistler ağrısız olabilir ya da yırtılarak dizin arkasında ve baldırda kayda değer [...]
Elde Görülen İltihaplar
Elde görülen İltihaplar, tekrarlayan gerilme rahatsızlığı ya da tetik parmağı da dahil olmak üzere birçok adla bilinir. El ve bileklerinizdeki tendonlar. ellerinizden parmaklarınıza kablolar gibi uzanır ve parmaklarınızın nazik hareketlerine izin verirler.
Tendonlarda ve tendonların sinovyal kılıflannda, el ve bileğinizde ağrı, hassasiyet ve şişmeye neden olan tenosinovit gelişebilir. Bu genellikle, bilgisayar ya da daktiloyla yazı yazarken [...]




