Sağlık,estetik, diyet, zayıflama, tüp bebek, lazer epilasyon, saç ekimi

Bir zamanlar önerilen yıllık genel sağlık taramalarının yerini, kap­samı ve sıklığı, yaşınıza, risk fak­törlerine ve yaşam tarzınıza göre belirlenen, periyodik koruyucu incelemeler almıştır.
Tutumlarınız ve alışkanlıkları­nız, hastalık riskinizi büyük ölçüde etkiler; bu bilgiyi doktorunuzla paylaşmak, uygun koruyucu yön­temleri uygulamaya başlamak için en iyisidir.
Koruyucu fiziksel incelemeler ve görüntüleme testleri, hastalıkla­ra erken bir safhada tanı koymak amacıyla tasarlanmıştır, [...]

Güvenli cinsel ilişkiye ilişkin aşağıda sıraladığımız önerileri uygulayarak, HIV de dahil olmak üzere CYBH‘lere  yakalanma riskinizi büyük oranda düşürebilirsiniz:
■ Karşılıklı olarak tekeşli cinsel ilişkiye girin, yani, yalnızca sizinle ilişkiye giren bir partnere sahip olun.
■ Her ilişkiden önce lateks veya poliüretan kadın veya erkek kondomu kullanın. Bunlara ek olarak, virüslerin öldürülmesine yardımcı olabilecek nonoksinol  [...]

Etkili ve doğal aile planlaması, her ay en az 10 gün boyunca -yumurtlamadan yaklaşık bir hafta önce ve yumurtalama sonrası bir­kaç gün boyunca – cinsel ilişkiye girmemeye dayanır.
Bu doğum kontrol yöntemi, kadının adet döngüsü süresince yumurtlama belirtilerine özenle dikkat edilmesini gerektirir. Ayrıca, riskli günlerde ilişkiye girmeme prensibine sahip olmayı gerektirir.
Her ay, yumurtlama döne­minde, yumurtalıktan bir [...]

Kısırlaştırma, hem kadınlara hem erkeklere uygulanabilen, üreme yetisini tamamen ortadan kaldıran bir cerrahi yöntemdir, %100 etkilidir. Kadınlarda kısır­laştırmaya tüp bağlatma, erkek­lerde ise, vasektomi adı verilir.
Her ikisinin de bazen geri dö­nüşü olabilir, ancak üreme yetisini başarıyla geri getirmek, çok nadir görülen bir durumdur. Bu neden­le, eğer kısırlaştırma yöntemini düşünüyorsanız, kalıcı olduğunu kabul etmelisiniz.
Tüp bağlatma: Tüp bağlatmada, [...]

RİA (RAHİM İÇİ ARAÇLAR)
Rahim içi araç (spiral), plastikten yapılan ve doktorunuzun rahmi­nizin içine yerleştirdiği T şeklinde bir araçtır. İki tür RIA vardır. Biri, vücuda azar azar kadınlık hormo­nu progesteron salgılar; diğeriyse bakırla kaplıdır.
Progesteron içeren RİA’nın her yıl değiştirilmesi gerekir. Rahim ağzında bulunan akıntının kıvamı­nı yoğunlaştırarak, spermin rahime ulaşmasını engeller. Ayrıca, rahime ve fallop tüplere ulaşmaya [...]

Diyafram, kubbe şeklinde bir ka­pağa benzer. Servikal kepten daha büyük olan diyafram, rahim ağzını kapatır.
Diyaframı kullanmak için, çanak şeklindeki bölgenin içine spermisid sürerek vajinaya yerleş­tirip rahim ağzını kapatana dek itersiniz. İlişkiden birkaç saat önce yerleştirilebilir ve ilişkiden sonraki 6 saat boyunca yerinde tutulmalıdır.
Diyafram, tek başına hamileliği önlemez, Sperm öldürücü jeli ya da kremi rahim ağzında [...]

Servikal kep, spermisidle dolduru­lup vajinaya yerleştirilen ve rahim ağzına tam oturana kadar ittirerek kullanılan, kubbe görünümünde kauçuk bir kapaktır. Servikal kep, spermin, fallop tüplere ulaşıp yumurtayı dölleyerek hamileliğe yol açtığı yer olan rahime girişini engeller.
Size uygun olan servikal kepi doktorunuz önermelidir. Etkili olabilmesi için, servikal kepin rahim ağzınızı tamamen kapatması çok önemlidir; kep, rahim ağzında [...]

Poliüretandan üretilen kadın kondomu, vajinayı çevreleyerek, (sperm içeren) semenin, vajinaya ve oradan da, spermin fallop tüp­lere ulaşıp yumurtayı dölleyerek hamileliğe yol açtığı yer olan rahime salınmasını engeller.
Kadın kondomunun bir kıs­mı vajinanın dışında kalır ve burada, genital siğil ve genital herpes (uçuk) gibi, kadının dış genital organlarına yayılabilecek CYBH‘lere  karşı koruma sağlar. Kadın kondomu kaygandır ve [...]

Kondomun baş kısmında yaklaşık 1,5 cm’lik bir yeri parmaklarınızla sıkıştırıp hava baloncuklarının çıkma­sını sağlayın ve semenin dolması için yer bırakın.
Kondomun baş kısmını tutmaya devam ederek ve penisin bitimine kadar açarak, erekte haldeki penise geçirin.
Boşalmadan sonra, penisten sıyrılmasını ve penisin aniden vajinadan çıkmasını önlemek için, kondomu alt kısmından tutun.
Penis, hemen boşalma sonrası çekilme­lidir, çünkü penis söndükten [...]

Spermisidler, spermleri, yumurtayı döllemeden önce öldüren madde­lerdir. Jel, krem, köpük, fitil, film gibi birçok farklı çeşidi bulunan spermisidler, cinsel ilişki öncesinde vajinanın içine yerleştirilir. Spermi­sidler, eczaneden reçetesiz olarak alınabilir.
Spermisidin en iyi kullanım yöntemi, bir kondomla, diyaf­ramla veya servikal keple birlikte kullanımdır. Tek başına spermisid, hamileliğe karşı korumada yetersiz kalır. Ayrıca, spermisid paketinin üzerindeki talimatları okumalı [...]