Archive for Menopoz
You are browsing the archives of Menopoz.
Beslenme Şekli ve Menopoz
Beslenme tarzı bebeklikten başlayarak ileriki yaşlarda da herkes için çok büyük önem taşır. Özellikle kadınlar için menopoz dönemi ve sonrasındaki olabilecek osteoporoz, kalp hastalıkları ve meme kanseri riskini azaltabilmek mümkün olabiliyor.
Ayrıca menopoz etkileri, ateş basması ve uykusuzluk sorunları da giderilebiliyor. Bilinmelidir ki, yalnız kadınlar için değil tüm yaş gurpları ile kadın ve erkek herkes için [...]
Erkeklere özgü bir menopoz var mıdır?
Kadınlarda, menopoz döneminde, kadın cinsel hormonlar estrojen ve progesteron üretimi birdenbire kesilir ve doğurganlık yeteneği sona erer. Erkeklerde de erkek cinsel hormonu testosteron yaşa bağlı olarak azalır, ancak bu azalma 40 yaşından sonra her on yılda bir yaklaşık %10 oranında, yavaş yavaş gerçekleşir. Cinsel dürtünün erkeklerin çoğunda azalmasına rağmen, pek çok sağlıklı erkek, cinsel gücünü [...]
Osteoporoz
Menopoz sonrasında kadınlar kemik kaybı riski ile karşı karşıyadır, ancak erken tanı ile geleceğinizi koruyabilirsiniz.
Menopozdan sonra pek çok kadında osteoporoz ile sonuçlanabilen kemik kaybı gelişir. Ancak, göreceli olarak, oldukça az sayıda osteoporozlu kadına tanı konmuş ya da tedavi uygulanmıştır.
Kemik kaybının pek çok belirtisinin sessiz olduğunu bilmeniz çok önemlidir. Bu nedenle, daha sağlıklı bir geleceği garanti [...]
